Kompletní zátěžový test
Chcete získat ze zátěžového testu maximum a dosáhnout lepších výsledků ještě rychleji?
Naše služby
-
Chci více -
Chci víceVO2 Master test + Moxy + InBody 270
Během testu postupně zvyšujeme zátěž až do subjektivního maxima, měříme srdeční frekvenci a respirační ukazatele, včetně spotřeby kyslíku.
-
Chci víceLaktátový zátěžový test + Moxy + InBody 270
Detailní náhled do energetického metabolismu laktátu během zátěže a po zátěži.
-
Chci víceVO2 Max test
Laboratorní test je jediný způsob, jak získat skutečnou hodnotu VO2max. Místo matematických odhadů analyzujeme plyn přímo z vašeho dechu. Získáte tak pravdivé číslo, o které se můžete při plánování tréninku nebo sledování vašeho zdraví skutečně opřít.
-
Chci víceKompenzační cvičení (nejen pro běžce)
Trénink je ideálním doplňkem k běhu, cyklistice nebo kolektivním sportům, ale také pro každého, kdo tráví hodiny u počítače. Odnesete si cviky, které vám pomohou cítit se lehčeji a uvolněněji nejen při sportu, ale i v každodenním životě.
-
Chci víceFunkční trénink
Nebaví vás cvičit sami doma nebo nevíte, jak začít? Přijďte na individuální trénink 1:1, kde se zaměříme na praktické cvičení s vlastním tělem i lehkými pomůckami. Čekají vás cviky na rozvoj síly, stability, koordinace i dynamiky.
-
Chci vícePohybový screening a následná péče
Na začátku pohybového screeningu získám základní informace o vaší sportovní aktivitě a případných potížích. Následuje vyšetření ve statických i dynamických pozicích a jednoduchých funkčních testech, které zhodnotí stabilitu, mobilitu i svalovou rovnováhu.
-
Chci víceAnalýza složení těla InBody 270
Chcete znát detailní složení vašeho těla během pár sekund? Pomocí InBody 270 zjistíme přesné množství svalové hmoty, tuku (podkožního i viscerálního), vody a dalších klíčových složek ve vašem těle.
-
Chci víceBěžecké tréninkové plány
V našem sportovním zátěžovém centru se specializujeme na vytváření tréninkových plánů pro běžce všech úrovní.
-
Chci víceDiagnostika běhu
Se správnou technikou běhu a pochopením vašeho těla můžete běhat efektivněji, předejít zraněním a dosáhnout lepších výsledků v kratším čase.
-
Chci víceKomplexní metabolický test
Možná jste se dostali do situace, kdy se vám nedaří zhubnout, váha stagnuje nebo přibíráte a nevíte proč. Necítíte se dobře ve svém těle, chcete si nechat sestavit jídelníček nebo vás zajímá, jak vaše tělo ,,pracuje” během dne? Komplexní metabolický test je tu od toho, aby vám pomohl udělat první krok k vašemu spokojenějšímu JÁ.
-
Chci víceZáklady běžeckého tréninku
Během 90 minut Tě seznámím s běžeckou abecedou, kompenzačním cvičením, správnou technikou běhu a se spoustou cviků a tipů pro běžce, které Ti pomohou předejít zranění, upravit svou techniku běhu a běhat rychleji a déle.
-
Chci víceOnline konzultace
Během hodiny online konzultace s Tebou proberu vše, co Tě aktuálně zajímá nebo trápí. Téma je na Tobě – tréninky, závody, strava při závodu, běžeckého vybavení atd.
-
Chci víceSpolupráce s Forge Academy
Naše práce není o zkratkách. Je o dlouhodobém rozvoji, hledání detailů a vytváření prostředí, ve kterém může každý sportovec dosáhnout svého maxima.
Proč Sportlab Vyškov?
Uvědomujeme si, že každý sportovec je jiný, proto ke každému přistupujeme individuálně a s ohledem na jeho výkonnostní cíle.
Nepředáváme jen naměřená data, předáváme srozumitelné výsledky pro efektivní trénink.
Výsledky promítáme přímo do tréninkových doporučení.
Od sportovců pro sportovce.
Používáme nejmodernější technologie včetně VO2 Masteru.
Ceník
InBody 270
400 Kč
Funkční trénink
700 Kč
Kompenzační cvičení
700 Kč
Diagnostika běhu
800 Kč
Komplexní metabolický test
800 Kč
Pohybový screening a následná péče
900 Kč
Online konzultace
1000 Kč
Základy běžeckého tréninku
1000 Kč
Běžecký tréninkový plán (4 týdny)
Individuálně
Spolupráce s Forge Academy
2850,-/4750,-
VO2max test
2500 KČ
Laktátový test + Moxy + InBody270
3500 Kč
VO2 Master test + Moxy + InBody270
3500 Kč
Kompletní zátěžový test
5000 KČ