- Rozbor tréninku
- Periodizace tréninku
- Hledání příčin stagnace/zranění/přetrénování
- Příprava na závod
- Závodní strategie (před a během závodu)
- Moje vlastní tipy
Online konzultace
Průběh
Nevíš si rady s tréninkem, přípravou na závod nebo se ti zkrátka honí hlavou spousta běžeckých otázek?
Ráda s Tebou proberu Tvé dotazy od stravy během závodu přes periodizaci tréninku po hledání slabin ve Tvém tréninkovém plánu.
Téma tohoto setkání je na Tobě. Připrav si otázky a do poznámky při rezervaci mi stručně popiš, jakou problematiku budeme řešit.
Pokud se jedná o nastudování Tvých tréninků a progresu např. za uplynulý půlrok před samotnou konzultací, tak se k ceně připočítává čas strávený analýzou těchto dat (1h/1000,-).
Online konzultace probíhá přes Google Meet, videohovor přes WA nebo běžný telefonní hovor. Záleží na Tvých preferencích.
Doporučení
Ceník Sportlab Vyškov
Online konzultace
Cena za osobu
1000 Kč
Datum a čas rezervace Vám potvrdíme telefonicky nebo emailem do 24 hodiny po Vašem odeslání přes rezervační systém Reservanto. Vyčkejte prosím na potvrzení z naší strany. Budeme Vás kontaktovat. Děkujeme.